‘Follow your way’ by Sebastien Foucan

http://www.youtube.com/watch?v=mVj2F9KxI6g&feature=related

FREERUNNING PHILOSOPHY

Freerunning is an evolution. Move like an animal. be fluid like water or find your own balance with a certain philosophy. This is the path of the Freerunner. Be focused within yourself more than the outside world.

The most important Freerunning advice is to follow your own path, your intuition - Make progress step by step. Don’t forget to find the path towards your own balance - Your own rhythm is essential to enjoyment and understanding Freerunning”.

Sébastien believes in the concepts of:

No violence
No violence, no destruction! Be focused on Passion and Creativity

No competition
Do not seek a prize, don’t compete against others! Competition is an illusion, where only the winners are remembered and losers forgotten you can learn from it, but it’s not The Way. In the Freerunning philosophy there is no Loser. The journey is more important than the goal.

No group
Just be one community, we can share with others,some people have more experience but we are all different and you need to find your own path.

No chief
No Leader, follow your way!
People can inspire you and you should respect them,
but you have to follow your way!

FREERUNNING LIFESTYLE

Life is full of obstacles and challenges - to overcome them is to progress

The more you Freerun, the more you gain.

Understanding the philosophy of Freerunning is to look further than just the simple move or a performance.

Internalize the philosophy.

Find the best balance for yourself.

Improving is more important than being the best.

Use the environment to develop yourself and to find your weaknesses.

Maestro Shigeru Egami

En China existen dos tratados muy antiguos llamados EKKIN GYO y EKKIN ZENKUI. Según la versión de algunos eruditos, estos dos libros fueron escritos por Daruma en el Templo de Shaoling. En ellos se explica como ejercitar el cuerpo pare limpiar el espíritu.

Se cree que Karate-Do surge de esa corriente.

A través de la práctica podemos resolver los problemas que recientemente están surgiendo: El deterioro de la Energía Vital de las nuevas generaciones y la frialdad en las relaciones humanas.

Preguntémonos a nosotros mismos y a los demás: ¿Qué es la verdadera armonía? ¿Qué es la verdadera paz? ¿Qué es la verdadera unidad? ¿Qué es la vida? ... etc.

Deseo comprender la relación entre los seres humanos, y entre el ser humano y la naturaleza a través de mi propio cuerpo (cuerpo y espíritu como una unidad inseparable); Es mi deseo que nuestra práctica siga ese camino.

Es un fenómeno natural el desear ser fuertes, física y espiritualmente. Simplemente a través del entrenamiento se hará fuerte. Pero el propósito de la práctica no es el fanfarronear.

El ser humano por naturaleza no puede vivir sólo. De este modo uno desea su propia paz y al mismo tiempo la de los demás. El ser capaz de cuidar de otros, pensar y actuar poniéndose en el lugar de ellos, el construir este maravilloso ser humano: eso es la práctica.

A través de la mirada profunda al elemento fundamental y esencial, construimos la propia visión de la vida y comprendemos el origen del ser humano (a través del propio cuerpo). Estoy deseando que el camino de nuestra práctica pueda ir en esa dirección.

Los días que hemos pasado y los que continuaremos recorriendo paso a paso de aquí en adelante se relacionan en este momento presente. Para que nuestra práctica vaya en esta dirección, hagamos brillar en este momento presente la chispa de la vida.

http://www.youtube.com/watch?v=ad6bdqsFG5M&translated=1

Los vagabundos del Dharma (fragmento)

" Los bosques producen eso, siempre parecen familiares, perdidos hace tiempo, como el rostro de un pariente muerto hace mucho, como un viejo sueño, como un fragmento de una canción olvidada que se desliza por encima del agua, y más que nada como la dorada eternidad de la infancia pasada o de la madurez pasada con todo el vivir y el morir y la tristeza de hace un millón de años. "